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今早花了四小時看完「筆記思考術」
也演化出出一些必「行動」的手法。 讓我個人最大的醒覺就是「行動」 真正的自信:來自於「相信自己可以改變」 「改變」不是為了解決問題,而是要讓自己的「快樂」長大。 運用DRAW,讓自己生活不再陷入忙亂中。 運用WHW:「捕捉、確認、改變」情緒。 「思考、整理、選擇、反省」--
只要創造新的「行動」可能性,即使是一點點小改變,也會演化出巨大迴圈。 進可創造可能、改變人生
透過確立「感知、認知、行動」, 再持續用KPT法則去PDCA 唯有行動,才是改變的開始。
我再整合MJ老師的新法表單。
把自己大腦清空。 讓混亂轉化成有效行動方向。 勇敢翻轉想法。 收獲滿滿。 推薦大家投資一下自己。
樂活敏姐商學院
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